サポートシステム｜ SPORESH 本川越店

SPORESHオリジナルのオプショントレーニングのご紹介です。初心者に安心のサポート体制ですので、ぜひご利用ください。無料トレーニングと有料トレーニングがございます。→ デジタルブックで、サポートシステムをまとめて見る

1セッション60分でマシン指導や効果的な運動方法を実施していきます。更に無料で合計3回受講できるので、始めてジムを利用される方も不安を取り除くことができます。3回目のセッションでは、あなただけのオリジナルメニューを作成します。

1セッション15分のマンツーマン指導を合計100回無料で受講できるシステム。オリエンテーション3回目で作成したメニューを元に必ず目標が達成できるようトレーナーが徹底的にサポートしていきます。

経験と知識を持ち、認定資格を持つ特別なトレーナーがマンツーマンで指導する有料システムです。認定されたパーソナルトレーナーの中でもランクが分かれており、料金が異なります。トレーニング指導だけではなく、栄養指導や姿勢改善施術などそれぞれにあったニーズで確かな成果を得られます。

専用のベルトを巻き、血管を圧迫することで血流を制限し、成長ホルモンを大量に分泌させて行なうトレーニング方法です。数多くの芸能人が受講していることでも有名で、短時間・短期間で効果が出せる為人気です。